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蒜香凉拌紫甘蓝莴笋的做法

来源: 作者: 2019-05-15 06:23:29

蒜香凉拌紫甘蓝莴笋的材料莴笋相克食品200g紫甘蓝相克食品100g油适当盐适当彩椒适当大蒜5粒花生酱1勺麻油适当生抽适当醋相克食品适当辣椒油少量 蒜香凉拌紫甘蓝莴笋的做法图片步骤,怎样做蒜香凉拌紫甘蓝莴笋好吃?

紫甘蓝,莴笋,彩椒

紫甘蓝切丝

莴笋刨或切丝

彩椒切丝

大蒜剁碎

开水锅放莴笋丝焯下捞起

紫甘蓝也放开水锅焯过

生抽,醋,麻油,辣椒油和1小勺花生酱

热油锅放少许盐爆香蒜蓉

炒香的蒜蓉放进拌酱里搅拌均匀。

将焯过的紫甘蓝和莴笋堆放在盘中,淋上拌酱便可吃时拌匀。

美食天下菜谱大全温馨提示:

炒蒜蓉时 放点盐 炒出来会更香

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